Querencia Psikoloji

Sanat Terapisi

Sanat terapisi, sanatın yaratıcı sürecinin ve sanat eserlerinin kullanılmasıyla duygusal, zihinsel ve fiziksel iyileşmeyi teşvik eden bir terapi yöntemidir.

Bu terapi türünde, resim yapma, heykelcilik, müzik, dans veya diğer sanat formları kullanılarak bireyin duygularını ifade etmesi ve içsel dünyasını keşfetmesi teşvik edilir. Terapist, bireyin sanat ile duygusal durumunu anlamaya ve terapötik destek sağlamaya çalışır.