Bireysel terapi, bireyin duygusal, zihinsel veya davranışsal sorunlarını ele almak ve çözmek için bir terapistle bire bir oturumlar düzenlemeyi içeren psikolojik bir tedavi yöntemidir.
Bu süreçte terapist, bireyin yaşadığı zorlukları anlamasına ve başa çıkma stratejileri geliştirmesine yardımcı olur.
